Omringd door water, natuur en stilte dompel je jezelf onder in oude Chinese gevechtskunsten onder leiding van meester Iain Armstrong en zijn toegewijde internationale team van instructeurs. Dit is meer dan alleen fysieke training
Het is een complete reis door de filosofie, energie en tradities van authentieke Shaolin Kung Fu.

Door dagelijkse beoefening van interne en externe vormen, ademhalingsoefeningen, meditatie en zelfverdedigingstechnieken kom je weer in contact met je lichaam, scherp je je geest aan en verken je de diepere lagen van je wezen. Of je nu je vechtkunstbeoefening wilt verdiepen, je gezondheid en houding wilt herstellen of gewoon de tijd wilt nemen om je opnieuw af te stemmen op je doel, deze retraite biedt een krachtige en persoonlijke transformatie.